「気づけば“なんとなく間食”… それ、太るクセです⚠️」
2025/07/19
「気づけば“なんとなく間食”… それ、太るクセです⚠️」
なんとなく…
つい手が伸びるスナック菓子。
気分転換のつもりが、
知らぬ間に習慣に💦
✅ ストレス
✅ 睡眠不足
✅ 栄養の偏り
これらが“間食欲”の正体。
耳つぼダイエットでは、
食欲を抑えるツボを刺激し、
無理なく“間食グセ”にアプローチ✨
🍀本気で痩せたいなら、
“なんとなく”を手放すところから。
まずは
大阪市都島区内代町
耳つぼサロンふーみんにご相談ください💁♀️
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