残暑が厳しい毎日ですね🌞💦
つい手が伸びてしまうのが…アイス🍦！

でも食べすぎると…
😣 胃腸が疲れてだるくなる
😣 夏太りの原因になる
😣 自律神経の乱れにつながる

そんな時こそリセットが大切✨

✔ 常温のお水や温かいお茶で体をいたわる💧
✔ 胃腸にやさしい和食で整える🍲
✔ 耳つぼで食欲リズムを自然にサポート👂

お盆明けの今こそ、軽やかに立て直すチャンスです！

大阪市都島区で耳つぼダイエットをサポートしています📍
📩 ご予約・ご相談はDMまたはリンクのプロフィールリンクからください✨