🌙 「寝ても疲れが取れない…」
💦 「イライラして食べすぎちゃう…」
その原因、実は 自律神経の乱れ かもしれません⚡
耳つぼを刺激することで
👉 リラックス効果で副交感神経UP
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「心と体が整うと、痩せるスピードも変わる」
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