＼まだ間に合う12月スタート／✨

年末年始で体重が増えるのがこわい…
来年こそ体型も自律神経も整えたい…
ずっと「変わりたい」と思っていたけど、動けなかった。
実はこうした方が、毎年 12月中旬から一気に動き出します☺️

焦らなくても大丈夫。
でも止まらなくていいんです。
“変わりたい”と感じる気持ちは、
身体が出している大切なサイン。

耳つぼは、
✔ 食欲の波
✔ 自律神経の乱れ
✔ ストレスによる食べ過ぎ
にアプローチして、体質から整えられる方法です🌿

12月の一歩は、
1月の身体と気持ちを大きく変えます。
大阪市都島区で
“体質から整える耳つぼダイエット”をしています🕊️
ご相談はDMからお気軽に💌