ラジオ番組「成幸のレシピ」に出演させていただきました📻

年齢とともに
✔ 食事量を減らしても痩せない
✔ 昔と同じ生活なのに太る
✔ 何をしても続かない
そんなお悩みを多く伺います。

ダイエットは意志の強さではなく
身体の状態で結果が変わります。
耳つぼと栄養の両面から整えることで
無理な制限をしなくても、食欲と代謝は自然に変わっていきます。
番組では
なぜ体質が変わるのか
なぜ続けられるのか
そして私自身の経験もお話しています。
聴いていただくと
「頑張り方を変えればいい」と感じていただける内容です。

▼こちらからご視聴いただけます
https://honmaru-radio.com/shinobu0086/�
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