お正月、むくんでいませんか？

それ、
食べ過ぎより
塩分の摂りすぎかもしれません。

おせちやお雑煮、外食が続くと
体は水分を溜め込みやすくなり
・体が重い
・顔や足がむくむ
・スッキリしない
という状態に。

そんな時は
お白湯でやさしくリセット。
✔ 内臓を温める
✔ 巡りを促す
✔ 余分な水分を外へ
無理に頑張らなくて大丈夫です。

耳つぼダイエットでも
まずは
「整える」ことから始めます。
体を責めず、
今年はやさしく整えていきましょう。

大阪市都島区
耳つぼ×体質改善ダイエット
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