今日はとても暖かいですね🌸

こんな日は、
体も自然と動きやすくなります。
実は、
☑ 暖かくなる
☑ 血流が良くなる
☑ 体が「整えたい」とサインを出す
この流れが起きています。

ダイエットは
「頑張る」より
「タイミング」が大切。
耳つぼダイエットは
体のリズムを整えながら
無理なく変えていく方法です😊
今日みたいな日から、
少しずつ整えていくと
3月・4月がラクになります。

📍大阪市都島区
耳つぼダイエットサロンふーみん