健康がすべてではない
でも、健康を失うと
仕事も生活も心の余裕も崩れてしまう。

大切なのは
✔ 自分で整えられている感覚
✔ 毎日を楽しく過ごすこと
✔ 自分らしく前進すること

今日のケアのお客様。
「体重が落ちてない…」
でも原因に気づいて
「水、足りてなかったです」と一言。
サロンでお白湯を一杯飲んで
「また意識します」と笑顔で帰られました☺️

痩身は数字だけじゃない。
気づきと行動が変わることが一番の成果です。