耳つぼは大阪府、大阪市都島区の耳つぼダイエットサロンふーみん | ブログ

食べすぎた時、自分を責めてしまっていませんか？💦でも本当は、「意志が弱いから」食べすぎるのではなく「自律神経が乱れている」だけなんです。耳つぼダイエットでは、食欲を“抑える”のではなく自律神経…

おはようございます☀我が家の朝は、まず白湯から。白湯を飲むだけで自律神経が整い始め、食欲の波が静かになります🌿そして、息子と娘のお弁当づくり。日曜日でも関係なく続く母業🍱「痩せるため」じゃなく…

年末って…食欲が止まらない😣甘いものが欲しくなる🍰気づけば太っている💦実はこれ、意志の弱さじゃなくて“自律神経の乱れ”なんです。耳つぼはこの自律神経を整えて食欲の波を静かにするサポート🌿「我慢して…

今年は自律神経が乱れやすい年末。「食べすぎた…」と責めなくて大丈夫。それは“意志”の問題じゃなく身体のバランスの問題。耳つぼで睡眠、食欲、イライラ、疲れ…すべてを“整えていく”と年末年始が怖くな…

＼まだ間に合う12月スタート／✨年末年始で体重が増えるのがこわい…来年こそ体型も自律神経も整えたい…ずっと「変わりたい」と思っていたけど、動けなかった。実はこうした方が、毎年12月中旬から一気に動…

一ヶ月で−3.6kg✨今月スタートされたお客様が「制服のウエスト、ぶかぶかになってきて…！」と満面の笑みで教えてくださいました🥹💕さらに、お友達からも「痩せたね〜！」と言われたそうで、本当に嬉しい瞬…

「お腹いっぱいって言ってるはずなのに、まだ食べれそう…で食べちゃう😅」今日ケアに来られたお客さまもまさにこの状態でした。実はこれ、“胃”じゃなくて“脳”が止まっていないサインなんです。✔早食い✔ス…

「甘いもの止まらん日は、体が疲れてるサイン。」🍰最近、こんな日ありませんか？✔甘いものがやめられない✔食欲の波が大きい✔夜になると甘いものがほしくなる✔イライラしてつい食べてしまう実はこれ…“意志…

今日で11月も終わりですね🍃冷え込みとともに、身体が重くなりやすい季節になりました。年末年始はどうしても食べるイベントが増え、生活リズムも乱れがち。「毎年この時期に体重が増えてしまう…」そんな…

年末までに体調を整えたい40〜60代の方がとても増えています🌿✔食欲が乱れる✔疲れやすい✔眠りが浅い✔朝しんどい✔代謝が落ちてきたこれ、全部“自律神経の乱れ”が関係しています😣耳つぼで整えていくと👇・食…