耳つぼダイエットサロンふーみん

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食生活や運動習慣へのアドバイスまで可

「写真、撮らなくていいよ」 いつからか、そんなふうに言うことが増えていませんか? 家族や友達と出かけたとき。 楽しい時間だったはずなのに、あとから写真を見ると気になるのは自分の姿。 「こんな…

「甘いものを控えた方がいいのは、わかっているんです…」 カウンセリングをしていると、そんなお話をお聞きすることがあります。 食後になると甘いものが欲しくなる。 疲れた日はチョコに手が伸びる。 …

このたびサロンに、新しく「黄土よもぎ蒸し」が仲間入りします♪ 来週8月24日(月)よりスタート! 「最近、身体が冷えている気がする」「夕方になるとむくみが気になる」「以前より痩せにくくなった」「…

こんにちは。耳つぼダイエットサロンふーみんの橋本文恵です。 「ダイエット中は、お水をしっかり飲みましょう」 そう言われたことはありませんか? でも実際には、 「どのくらい飲めばいいの?」 「…

「せっかくのお盆だから、家族と外食を楽しみたい」 でも心のどこかで、 「こんなに食べたら太るかな…」 「せっかく減ったのに戻ったら嫌だな…」 そんなことを考えていませんか? ダイエット中だから…

「年齢とともに痩せにくくなった」 「何をしても体重が落ちない」 そんなお悩みはありませんか? 50代になると、若い頃と同じダイエットをしても なかなか思うように結果が出ないことがあります。 耳つ…

「楽しいダイエットでした♡」3ヶ月で−7.4kgを達成された49歳のお客様からいただいた感想です。ダイエットというと、「我慢しないといけない」「続かない」「つらい」そんなイメージを持っている方も多い…

私も「何をしても痩せない」一人でした。2022年10月、コロナにかかってから味覚障害との戦いが始まりました。最初は味が全く分からず、その後は苦味を強く感じるようになり、野菜やご飯が食べられない日…

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