推しに会う日が決まった瞬間
ダイエットは「願望」から「予定」に変わります。

我慢して減らす方法は続かず
整えると自然に変わります。
✔ 甘い物が止まらない
✔ 夜に食べてしまう
✔ お腹から増える
それは意志ではなく
食欲調整の乱れのサイン。

イベント日から逆算して整えましょう。
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