耳つぼは大阪府、大阪市都島区の耳つぼダイエットサロンふーみん | ブログ

「体が重い」と感じるあなたへなんだか最近、体が重い…それ、ただの“年齢のせい”ではないかもしれません。✔動きたくない✔服がきつい✔なんだかいつもダルいそんな“重さ”の正体は、代謝の低下や自律神経の…

食べなきゃ痩せる、は間違いです❌「昨日食べすぎたから、今日は抜こう」「夜ごはんを抜けば、ちょっとは減るかな」そんな自己流ダイエット、実は…太りやすい体質をつくってしまう原因です😣✔筋肉が減って…

【整えて、眠れる体へ】「寝ること」も、ダイエットの一部です🌙大阪市都島区で耳つぼダイエットサロンをしています🌿「寝ても疲れが取れない」「つい夜更かしして、朝がつらい」そんな方は、ホルモンバラ…

【甘いものがやめられない…】そんなあなたへ。ケーキ、チョコ、アイス…「今日はちょっとだけ」と思っても、気づいたら食べすぎてる💦そんな経験、ありませんか？実は、耳つぼを続けていくと✔食欲が自然に…

【暑い日こそ、“整える”ケアを☀️👂】連日の暑さで、✔疲れやすい✔だるい✔食欲がないそんな声が増えています💦実はこれ、自律神経の乱れや体の水分バランスが関係していることも…。🌱こんな過ごし方、意識して…

【サロンの成長とともに🌱】サロンオープンの時にいただいたベンガルボダイジュ🌿すくすく育って、新芽がたくさん✨プランターの底から根っこが出ていたので、本日、ひと回り大きな鉢に植え替えをしました🪴…

脂肪を“燃やす”体、つくれます🔥「昔より脂肪が落ちにくい…」「食べてないのに、なぜか太る…」そんなお悩み、ありませんか？耳つぼで代謝を整え、脂肪燃焼しやすい体質に✨✔運動が苦手な方✔更年期で痩せに…

急に暑くなりましたね。実は、こんな季節こそ【お風呂に浸かる】のがおすすめ！お風呂に浸かるメリット◎自律神経が整う◎むくみが取れる◎代謝アップでリバウンド防止にも◎耳つぼダイエットと合わせて、内…

ダイエット後に「すぐ戻っちゃう…」そんな経験ありませんか？ 実は、リバウンドを防ぐには日々の習慣がとても大切なんです リバウンドを防ぐ3つの習慣 ①朝食を抜かない →代謝を落とさず、太りにくい体に…

耳ツボダイエットは、特に忙しい現代人にとって取り組みやすい方法として注目されています👂耳のツボを刺激することで、食欲を抑えたり、代謝を促進したりする効果が期待できると言われています。特別な器…