「水を飲んで」が難しい方へ
2026/08/17
こんにちは。耳つぼダイエットサロンふーみんの橋本文恵です。 「ダイエット中は、お水をしっかり飲みましょう」 そう言われたことはありませんか？ でも実際には、 「どのくらい飲めばいいの？」 「…
食べる量は変わらないのに太る…40代から見直したいこと
2026/08/16
「昔とそんなに食べる量は変わっていないのに、なぜか体重が増える…」 「以前なら少し食事を減らせば戻ったのに、最近は全然戻らない」 40代、50代、60代になると、こんなお悩みありませんか？ 「年齢…
「ダイエット、いつも三日坊主…」
2026/08/15
「ダイエット、いつも三日坊主…」そんな私でも続けられました♡44歳のお客様。今までダイエットを始めてもなかなか続かなかったそうです。でも今回は、一人で頑張るダイエットではなく、一緒に食事や生活…
お盆の外食、太るのが怖くないですか？
2026/08/13
「せっかくのお盆だから、家族と外食を楽しみたい」 でも心のどこかで、 「こんなに食べたら太るかな…」 「せっかく減ったのに戻ったら嫌だな…」 そんなことを考えていませんか？ ダイエット中だから…
50代からでも変われる耳つぼダイエット
2026/08/12
「年齢とともに痩せにくくなった」 「何をしても体重が落ちない」 そんなお悩みはありませんか？ 50代になると、若い頃と同じダイエットをしても なかなか思うように結果が出ないことがあります。 耳つ…
「初回カウンセリングでは何をするの？」
2026/08/05
「初回カウンセリングでは何をするの？」初めてご来店される方から、よくいただくご質問です😊まずは、お悩みや目標をじっくりお聞きします。✔最近痩せにくくなった✔健康診断の結果が気になる✔更年期で体…
「一人では無理かも…」
2026/08/03
「一人では無理かも…」そんな思いでご来店された60代のお客様。体調が優れず、発作のような症状や睡眠への不安、血圧や体重の増加にも悩まれていました。耳つぼダイエットをスタートし、食生活や生活習慣…
「楽しいダイエットでした♡」
2026/07/30
「楽しいダイエットでした♡」3ヶ月で−7.4kgを達成された49歳のお客様からいただいた感想です。ダイエットというと、「我慢しないといけない」「続かない」「つらい」そんなイメージを持っている方も多い…
「耳つぼダイエットって聞いたことはあるけど、どんなことをする...
2026/07/27
「耳つぼダイエットって聞いたことはあるけど、どんなことをするの？」そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか😊耳つぼダイエットは、耳にある食欲や代謝をサポートするツボを刺激しながら、食生活…
✨半信半疑で始めた耳つぼダイエット。
2026/07/26
✨半信半疑で始めた耳つぼダイエット。「健康診断の数値が気になる…」「ぽっこりお腹をスッキリさせたい！」そんな思いでスタートされた48歳のお客様。食事や生活習慣を見直しながら続けた結果…✨3ヶ月で−1…
