40代・50代になって、
2026/08/31
40代・50代になって、「前と同じように頑張っているのに痩せにくい…」そう感じることはありませんか？年齢とともに、食事や生活習慣も少しずつ変化します。耳つぼダイエットサロンふーみんでは、耳つぼを…
【66歳・3ヶ月で−5.1kg✨】
2026/08/31
【66歳・3ヶ月で−5.1kg✨】「背中やデコルテ、首まわりがスッキリしてきたのが嬉しい♡」そんなお声をいただきました😊もちろん毎日完璧だったわけではありません。「たまに食べ過ぎてしまうこともあるけど…
3ヶ月後、どんな自分でいたい？
2026/08/29
こんにちは。 大阪市都島区の 耳つぼダイエットサロンふーみんです。 3ヶ月後、 あなたはどんな自分になっていたいですか？ ダイエットというと、 つい「何kg痩せたい」と 体重の数字ばかりに目がいき…
50代・60代、増えた体重は早めに整えることが大切
2026/08/27
こんにちは。 大阪市都島区の耳つぼダイエットサロンふーみんです。 夏休みやお盆休みで、 「外食が続いて体重が増えてしまった」 「甘いものを食べる機会が増えた」 「暑くて動く量が減ってしまった」…
体重だけ見ていませんか？
2026/08/25
「あと3kg痩せたい」 「とにかく体重を落としたい」 ダイエットのご相談をしていると、 どうしても気になるのが体重の数字です。 もちろん体重も大切な目安のひとつ。 でも私がお客様にお伝えしている…
都島区で痩身・ダイエットをお考えの50代女性へ
2026/08/24
「若い頃と同じように食事を減らしても、なかなか体重が落ちない」 「お腹まわりや背中のお肉が気になるようになった」 「何度もダイエットしてきたけれど、また戻ってしまった…」 そんなお悩みはあり…
痩せにくさを感じたら、まず生活習慣から
2026/08/21
「昔と同じようにしているのに痩せにくくなった」 40代、50代になって、 そんなふうに感じることはありませんか？ 私自身も、年齢とともに痩せにくさを感じるようになった一人です。 以前は「食べる量…
写真に写るのが嫌になった…
2026/08/20
「写真、撮らなくていいよ」 いつからか、そんなふうに言うことが増えていませんか？ 家族や友達と出かけたとき。 楽しい時間だったはずなのに、あとから写真を見ると気になるのは自分の姿。 「こんな…
甘いものがやめられない方へ
2026/08/19
「甘いものを控えた方がいいのは、わかっているんです…」 カウンセリングをしていると、そんなお話をお聞きすることがあります。 食後になると甘いものが欲しくなる。 疲れた日はチョコに手が伸びる。 …
【NEW】黄土よもぎ蒸し始めます♪
2026/08/18
このたびサロンに、新しく「黄土よもぎ蒸し」が仲間入りします♪ 来週8月24日(月)よりスタート！ 「最近、身体が冷えている気がする」「夕方になるとむくみが気になる」「以前より痩せにくくなった」「…
