水が苦手な方へ|ダイエット中の水分習慣 2026/09/08 こんにちは♪ 大阪市都島区の 耳つぼダイエットサロンふーみんです。 ダイエット中のお客様とお話ししていると、 「水を飲んだ方がいいのは分かっているけど、なかなか飲めない」 「気がついたら夕方ま…
40代から太りやすくなった理由 2026/09/06 「食べる量は昔とそんなに変わっていないのに、なぜか太りやすくなった…」 40代以降のお客様から、よくお聞きするお悩みのひとつです。 若い頃と同じように食べているつもりでも、年齢とともに生活リズム…
50代から痩せにくくなった方へ|都島区の耳つぼダイエット 2026/09/05 こんにちは。耳つぼダイエットサロンふーみんの橋本です。 「最近、若い頃と同じダイエットをしても全然痩せない…」 「昔よりお腹まわりや背中のお肉が気になってきた」 そんなお悩みはありませんか? …
黄土よもぎ蒸し、はじめました♪ 2026/09/03 耳つぼダイエットサロンふーみんに、 新しく「黄土よもぎ蒸し」が仲間入りしました♪ 先日、初めて黄土よもぎ蒸しを体験されたお客様から、 「普段あまり汗をかかないのに、びっくりするくらい汗が出ま…
66歳・3ヶ月で−5.1kg♪背中や肩まわりもスッキリ 2026/09/01 66歳のお客様から、嬉しいお声をいただきました♪ 3ヶ月取り組まれて 【体重-5.1kg】 「背中やデコルテ、首まわりがスッキリ。 たまに食べ過ぎてしまうけど、水も以前より意識して飲めるようになりまし…
3ヶ月後、どんな自分でいたい? 2026/08/29 こんにちは。 大阪市都島区の 耳つぼダイエットサロンふーみんです。 3ヶ月後、 あなたはどんな自分になっていたいですか? ダイエットというと、 つい「何kg痩せたい」と 体重の数字ばかりに目がいき…
50代・60代、増えた体重は早めに整えることが大切 2026/08/27 こんにちは。 大阪市都島区の耳つぼダイエットサロンふーみんです。 夏休みやお盆休みで、 「外食が続いて体重が増えてしまった」 「甘いものを食べる機会が増えた」 「暑くて動く量が減ってしまった」…
体重だけ見ていませんか? 2026/08/25 「あと3kg痩せたい」 「とにかく体重を落としたい」 ダイエットのご相談をしていると、 どうしても気になるのが体重の数字です。 もちろん体重も大切な目安のひとつ。 でも私がお客様にお伝えしている…
都島区で痩身・ダイエットをお考えの50代女性へ 2026/08/24 「若い頃と同じように食事を減らしても、なかなか体重が落ちない」 「お腹まわりや背中のお肉が気になるようになった」 「何度もダイエットしてきたけれど、また戻ってしまった…」 そんなお悩みはあり…
痩せにくさを感じたら、まず生活習慣から 2026/08/21 「昔と同じようにしているのに痩せにくくなった」 40代、50代になって、 そんなふうに感じることはありませんか? 私自身も、年齢とともに痩せにくさを感じるようになった一人です。 以前は「食べる量…