耳つぼは大阪府、大阪市都島区の耳つぼダイエットサロンふーみん | ブログ

今日11月15日は七五三👘✨七五三を迎えられたご家庭のみなさま、本当におめでとうございます🎉お子さまの成長を願う大切な日。そして大人の私たちも「これからの健康をどう守るか」を見直すタイミングでもあ…

🎄✨クリスマスまでに“着たい服”を着られる身体へ✨🎁「このワンピース、今年こそ着たい…！」そんな想いを叶えるなら、今がスタートのタイミング💗耳つぼは、🌿ホルモンバランスを整える🌿食欲コントロールをサ…

「身体が重い…」は、がんばりすぎのサイン🌿身体の重だるさ、実は“疲労”だけじゃないかも。ホルモンバランスや自律神経の乱れで、代謝が落ちているサインかもしれません。耳つぼで整えると、代謝も気分も…

「最近、疲れやすくなっていませんか？」🌿疲れは身体だけじゃなく、心からのサイン✨耳つぼで“ホルモンバランス”を整えると、睡眠の質や代謝まで変わります💫無理に頑張るより、まず整える。「疲れやすい」…

脂肪を燃やすスイッチ🔥ちゃんと入ってる？体の中には、実は「脂肪を燃やすスイッチ」があるんです✨それをオンにしてくれるのが、💡“レプチン”＝満腹ホルモンレプチンがしっかり働いていると、✅食欲を自然…

冷えてくる季節❄️食べてないのに痩せないのは、実は“冷え”のサイン💦お風呂にゆっくり浸かるだけで、代謝スイッチがON♨️ぬるめのお湯で15分、じんわり汗をかくくらいが理想✨耳つぼで自律神経を整えると、…

☔️雨の日はチャンス✨自律神経を整えて“燃える体”に💪気圧の変化で体がだるい、気分が沈む…それ、自律神経の乱れかも💡耳つぼで「整えるスイッチ」を入れると、むくみや冷え、食欲の波も落ち着いてきます🌿我…

✨🌸2025.11.8〜新しいステージへ🌸✨この一年、本当にたくさんの出来事がありました。日々悩み、考え、何度も立ち止まりながら、それでも「人の笑顔のために」と歩き続けてきました。あの時の涙も、不安も、…

💧水、足りてますか？代謝を上げたいなら、まず「水」✨体の約60％は水でできています💡水分が足りないと、老廃物が流れず、むくみ・冷え・代謝低下の原因に😣耳つぼダイエットでは、1日1.5ℓの水分補給をおす…

🍎食べてないのに痩せない…それ、栄養不足かも？脂肪を燃やすにも、代謝を上げるにも✨実はビタミン・ミネラル・たんぱく質が必要なんです💡耳つぼで自律神経を整えながら、体が「燃える体質」にリセット🔥食…