耳つぼは大阪府、大阪市都島区の耳つぼダイエットサロンふーみん | ブログ

🎍明けましておめでとうございます🎍新年最初のご案内は【お正月太りキャンペーン】から✨40代以降のダイエットは「頑張る」より整えるが正解。耳つぼで✔食欲✔代謝✔生活リズムを整え、無理なく体を変えてい…

今年もたくさんのご縁に、心から感謝しています。体重だけじゃなく、眠り・食欲・気持ち・日常が変わっていく姿をそばで見せていただけた一年でした。来年は、「無理に頑張る」より「体を大切にする」一…

66歳のお客様昨日から耳つぼダイエットを再スタート。✔何度もリバウンド✔食欲が止まらない不安✔一人では続かないそんな状態から、たった1日で−0.8kg。「食欲が落ち着いています」「サポートがあるから安…

今年も一年、耳つぼサロンふーみんをご利用いただき誠にありがとうございました✨年末年始の営業スケジュールのご案内です。年末年始は、食事や生活リズムが乱れやすい時期。だからこそ「体を立て直す準備…

年末の大掃除、進んでいますか？🧹実は、体もこの時期とても疲れています。食べすぎたから運動しなきゃ、我慢しなきゃではなくて今は「いったん休ませる」「温める」「巡らせる」それが、体の大掃除。・お…

忘年会や外食が続くこの時期。それでも、体はちゃんと応えてくれています。✔スタートから−4.4kg✔朝の体重はピーク時より−6kg✔「後ろ姿がすっきりした」と職場で言われるように我慢して痩せるのではなく、…

ずっと貧血だった私。それが「当たり前」だと思っていました。でも、✔耳つぼで自律神経を整える✔栄養を“正しく”入れるこの2つを続けることで、少しずつ体が変わっていったんです。40代・50代からの不調は…

クリスマスが終わって「胃が重い…」「食べすぎて痛い…」そんな方、多いです。実はそれ、意志の問題ではなく胃腸と自律神経の疲れ。今日はとても寒い日。こんな日は✔お白湯で内側から温める✔湯船に浸かっ…

メリークリスマス🎄今日は、食べてもいい日。楽しんでいい日。40代・50代・60代になると、「食べたら太る」のではなく**“整っていない状態で食べると溜まりやすい”**だけ。✔自律神経✔睡眠✔食欲のリズムこ…

4月からスタートされたお客様。夏には−7.3kgを達成され、9月には還暦・60歳を迎えられました。最近お話を伺う中で、「血圧の数値が安定してきて、主治医の判断でお薬が減りました」と、嬉しそうに教えて…