耳つぼは大阪府、大阪市都島区の耳つぼダイエットサロンふーみん | ブログ

気づいたら甘いものを食べてしまう…「また食べてしまった」「やめたいのに止まらない」そんなご相談本当に多いです。実はそれ意志が弱いのではなく体のバランスや食欲のコントロールが乱れているサインか…

食べたいのに止められない…✔パン✔ピザ✔お弁当✔お菓子「もうやめたい」と思っているのに気づいたら食べてしまう。これ意志が弱いわけではありません。食欲をコントロールする体のバランスが崩れていると✔…

夜ごはん食べたのにまた何か食べてしまう…・ポテト・チョコ・ケーキ・パン・スナック菓子止めたいのに止まらない。それ意志が弱いわけではありません。40代からは食欲をコントロールする体のバランスが崩…

ダイエットって体重の数字だけではありません。耳つぼダイエットに来られる方の多くはこんなお悩みを抱えています。✔お腹周りが気になる✔健康診断の数値が心配✔何度もリバウンドしてきた✔着たい服が着ら…

健康診断で「再検査」と言われたことはありませんか？49歳のお客様・体が重い・制服がきついというお悩みでご来店。昨年11月スタート3ヶ月で−7.3kgお腹周りもスッキリ。40代から増える✔お腹周り✔リバウン…

これ、脂肪1kgです。数字で「1kg」と聞くと少なく感じますが実際はこの大きさ。体脂肪は「数字」ではなくこういう塊です。40代から何をしても痩せなかった方へ。まずは自分の体の状態を知ることから。耳…

スーツを出したとき「あれ…きついかも」と感じた方へ。それは意志の弱さではありません。40代から変わるのは代謝より“食欲のコントロール”。整える場所を間違えなければ体はちゃんと変わります。卒業式・…

🌸卒業・入学シーズン🌸スーツを着たときに「前よりきつい…」と感じていませんか？40代からの体型変化は意志の問題ではありません。✔夜の間食✔満腹感の低下✔甘い物の増加これが整わないと何をしても戻りま…

最近、意識していること。自分から笑顔で挨拶すること😊そして「ありがとう」を増やすこと。すると不思議と相手からも笑顔が返ってくる✨ダイエットも同じ。焦りや自己否定ではなく整った心から結果は生ま…