50代からでも変われる耳つぼダイエット 2026/08/12 「年齢とともに痩せにくくなった」 「何をしても体重が落ちない」 そんなお悩みはありませんか? 50代になると、若い頃と同じダイエットをしても なかなか思うように結果が出ないことがあります。 耳つ…
「楽しいダイエットでした♡」 2026/07/30 「楽しいダイエットでした♡」3ヶ月で−7.4kgを達成された49歳のお客様からいただいた感想です。ダイエットというと、「我慢しないといけない」「続かない」「つらい」そんなイメージを持っている方も多い…
私も「何をしても痩せない」一人でした。 2026/06/25 私も「何をしても痩せない」一人でした。2022年10月、コロナにかかってから味覚障害との戦いが始まりました。最初は味が全く分からず、その後は苦味を強く感じるようになり、野菜やご飯が食べられない日…
リバウンドしないための習慣3つ 2025/06/19 ダイエット後に「すぐ戻っちゃう…」そんな経験ありませんか? 実は、リバウンドを防ぐには日々の習慣がとても大切なんです リバウンドを防ぐ3つの習慣 ①朝食を抜かない →代謝を落とさず、太りにくい体に…
耳つぼダイエットの効果とは~自然に続けられる理由~ 2025/06/17 耳つぼダイエットは、多くの方にとって魅力的な選択肢です。 耳つぼを使ったこのアプローチには、いくつかの利点があります。 まず、体重の減少はもちろんのこと、食欲を効果的に抑制し、食べ過ぎを自然…